大肚山，繼續連載

回到學校，胸口有種怪怪的感覺；氣管癢癢的，深吸氣會想咳嗽...

DST  92.48       (回到水流東路上的寶山高爾夫練習場停止紀錄)
RT    3'36"28
MAX  61.4
AVG  25.6

連著五天沒動，生怕上宇老會被大夥痛宰；於是就很心安理得的放任自己睡到九點...起床後東弄弄西弄弄，九點快四十的時候，跨上心愛的台版GIOS，出門練耐力去也！

出水流東，感覺實在不太妙。天氣太熱，而且不知怎搞的，短短五天而已，放暑假以後長出來的運動神經末梢似乎又都萎縮掉了...整路坐在座墊上的感覺都不大對勁！不過，無論如何還是很快就把水流東騎過去了。

今天剛開始練得不怎麼積極，但相對來講又不是保留的很好。一直以來我的騎乘方式都非常隨性，如果有配速就是開放全力不計後果那種。所以不管什麼路線，好表現最多都只能持續到前六十公里，後頭不管在爬多少頂多也只是不怕死而已！今天還是頭一遭，希望能夠讓百公里的後五十公里騎得跟前五十有一樣水準；新手上路，表現自然平平。

汶水休停，看見平常救命的SEVEN竟然鐵門深鎖，心理暗暗叫苦！還好，後來發現僅往南遷移了三百公尺左右，可能是租約的問題吧！買瓶運動飲料，拿出所帶的補給品：一片葡萄吐司來喀，此時已是中午十一點半。吃完去加油站沖沖臉(洗下滿面鹽粒和風沙)，精神一振，踏上回程。

讓我來說說今早感覺喪失到什麼樣的程度。回途中，我才發現握橫把爬坡時屁股該擺在座墊的哪裡！誇張吧。不過，回程還真是騎得和去程差不多，以這樣的補給條件(只把平日的早餐份量分成出發前和中途補充的兩份，外加運動飲料兩瓶；沒吃午餐)來講，已經好過預期了。