e-MA 車隊的市長盃賽前模擬考

0730 雙溪





時間真的所剩不多了，接下來一個禮拜，還能做多少訓練規劃？

(X)  Mon 訓練台拉強度(？) 看情況
(X)  Tue 下午長距離LSD(台三線 > 東勢 > 台十三回新竹)
(A)  Wed 休息
(?)  Thu 訓練台拉強度
(?)  Fri 晨騎大山背樂善堂
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